コラーゲンを積極的に摂取しています

コラーゲンはもともと人の体内にありますが、年齢を重ねると少しずつ減少していくと聞きました。
コラーゲンは、ハリと弾力のある若々しいお肌を保つために欠かせない成分です。
そこで、私は30歳になったときから積極的にサプリメントでコラーゲンを補うようになりました。
ただ、仕事や家事で忙しくしていると、どうしても飲み忘れてしまうことがあります。
そんな悩みを友人に相談すると、コラーゲンが配合されたローズヒップティーを紹介してくれました。
粉末になっているので、お湯を注ぐだけでいつでも手軽に飲むことができますし、甘酸っぱくてとても美味しいです。
しかも、ビタミンCも配合されている製品なので、美味しく飲んでコラーゲンとビタミンCといった美容に嬉しい成分を摂取できます。
コラーゲンはビタミンCと一緒に摂取すると、より効果が期待できると聞いたことがあります。
友人が教えてくれた製品はスーパーで手軽に購入できますし、気が付いたときに手間なく飲めるので、美容のことを考えていつでも常備しています。